ACTUANDO SIN PENSAR
AUTOPROGRAMANDOTE
Tom estaba en segunda base en el juego de baseball de la clase de
gimnasia, cuando vio a su amigo darle a la pelota, el se adelanto y corrió
a tercera base sin pensar que pudo haber sido faul. Lo cual sucedió y
Tom quedó fuera, el penso, “Yo se que debía esperara a saber si la bola
iba a ser lo que yo quería. No puedo tomar las decisiones correctas,
después de hoy nadie me va a querer en su equipo.”
¿Que pudo decir Tom para autoprogramarse mejor a si mismo?
FELICITÁNDOTE A TI MISMO
Janie le pego a la pelota y comenzó a correr a la calle, pero derrepente
se paro, su mama le dijo que estaba feliz de que ella pensara las cosas
antes de hacer algo que podría ser peligroso. Janie se dijo a si misma:
“Probablemente hubiera corrido hacia la calle pero estaba demasiado
cansada.”
Que se pudo haber dicho mejor Janie para felicitarse a si misma
CRITICÁNDOTE A TI MISMO
Tina vio que un amigo de ella estaba cruzando la cera y comenzó a
correr hacia el, cuando un carro casi la atropella, ella se dijo a si
misma, “caray, fue realmente tonto lo que hice, nadie mas es tan
estúpida como yo.”
Que pudo decir Tina para criticarse en una mejor forma?
APLICACIONES
8. Describe una situación donde tú actuaste sin pensar.
Que tipo de autoprogramación usaste?
Que tipo de autoprogramación pudo haber sido mejor usar?